Loading
Gastroenterologie si hepatologie Bucuresti: boli de ficat, fiere si gastroenterologice » Blog Archive » Oboseala, insomnia, nelinistea..

Oboseala, insomnia, nelinistea..

AUTOR:

Dr Ditoiu Alecse Valerian Spitalul Fundeni Clinica Medicala

Exista printre pacienti ideea ca orice simptom reprezinta un element de boala, iar medicul trebuie sa dea o explicatie acestuia si sa-l trateze!!
Destul de frecvent, vad persoane cu aceste simptomecare nu reprezinta elementele unei boli, ci rezultatul altor factori perturbatori ai bunei functionari a organismului.

De exemplu daca nu poti sa dormi pentru ca ai baut o cafea sau Cola, nu esti bolnav. Daca nu ai pofta de mancare si ai 110kg… organismul poate refuza supraalimentatia. Daca nu urinezi desi bei lichide, dar transpiri, este normal. Daca nu urinezi dar nu ai baut nici un lichid, este normal, nu esti bolnav. Daca esti nervoasa avand situatii conflictuale permanente in familie sau la serviciu, nervozitatea nu este un semn de boala. Daca ai diaree dupa ce ai mancat.. nu stiu ce, diareea nu este un semn de boala, ci o reactie fireasca a organismului de eliminare a unor substante pe care nu le poate tolera.

Cei mai importanti factori care pot da simptome ce NU reprezinta element de boala sunt:

  • suprasolicitarea fizica sau psihica
  • stresul familial sau profesional de orice cauza
  • modul de viata necorespunzator in privinta alternantei munca/relaxare, program de munca, program de mese, etc
  • Alimentatie dezechilibrata
    • cantitativ
      • mese prea bogate
      • mese prea sarace
      • mancare prea frecvent
      • mese prearare
      • masa luata prea aproape de culcare, etc
    • calitativ
      • prea bogate in alimentatie “uscata”
      • condimentata
      • grasa
      • dulciuri, fainoase in exces
      • fructe sau legume prea putine sau prea multe,
  • lipsa de odihna
  • odihna in conditii inporprii (zgomot, caldura, fris, umeseala, fum, poluare)http://www.queervoice.net/zcbyrnes/wp-content/uploads/2007/10/kitty-is-tired.JPG
  • fumat
  • consum de alcool
  • inversarea ritmului de somn (munca noaptea cu somn ziua)
  • consum de lichide prea multe sau prea putine, prea reci sau foarte calde etc)
  • depresia
  • Cele mai frecvente simptome care pot sa NU reprezinte elementele unei boli sunt:

    • oboseala - reprezinta de obicei consecinta lipsei de odihna
    • insomnia, somnolenta- reprezinta de obicei consecinta lipsei de odihna
    • ameteala
    • anorexia (lipsa poftei de mancare)
    • foame anormala
    • cresterea in greutate – datorata nu unei boli, ci unui dezechilibru intre cantitatea de energie (mancare) consumata si cea arsa (in special prin efort fizic)
    • lipsa cresterii in greutate
    • dificultatile de concentrare
    • scaderea randamentului in munca
    • lipsa de energie
    • instabilitatea emotionala
    • balonarea abdominala
    • constipatia permanenta nemodificata
    • lipsa de aer la efort (dispneea de efort) la tineri – de obicei reprezinta o lipsa de antrenament nu un simptom de boala
    • palpitatii rare la tineri
    • durere ce dureaza secunde si nu reapar

    Ce trebuie sa faceti cand aveti simptomele mentionate?

    In cazul aparitiei unor simptome din cele mentionate, ca sa nu existe suspiciunea unei boali grave si sa lamuriti lucrurile , va recomand sa procedati in felul urmator:

    1. Va prezentati la medic (de familie, boli interne, sau la alt specialist in functie de simpotmele pe care le aveti)
    2. Medicul faca o anamneza (istoric) al bolilor anterioare si a celei actuale
    3. Medicul va examineaza
    4. Pe baza datelor obtinute prin anamneza si examenul obiectiv, medicul emite un diagnostic probabil, pe baza caruia va recomanda unele analize – din cele mentioante mai sus
    5. Pe baza rezultatelor analizelor, medicul pune un diagnostic
    6. Pe baza diagnosticului medicul ca poate recomanda
    • Regim alimentar
    • Regim de munca si viata
    • Tratament cu medicamente
    • Altfel de tratament (chirurgical, endoscopic, radiologic)
    • Indrumarea catre alt medic, daca lucrurile nu au putut fi lamurite pana atunci

    7. Dupa o perioada de regim si tratament, trebuie sa mergeti la control la medic, pentru a evalua rezultatele tratamentului si a lua masurile ce se impun:

    • Pastrarea sau modificarea regimului alimentar si de viata
    • Pastrarea sau modificarea tratamentului
    • Intreruperea tratamentului si regimului
    • Indrumarea catre alt specialist, deoarece
      • Diagnosticul nu a fost corect
      • Diagnosticul a fost bun, dar rezultatele tratamentului nu au fost cele corespunzatoare
      • Au aparut complicatii
      • S-a supraadaugat alta afectiune
      • Medicul a rezolvat problema din punctul de vedere al specialitatii sale, dar este nevoie de facut si consult cu alta specialitate (chirurgicala, oncologica, etc)

    Este evident ca doar medicul poate decide daca simptomele dvs sunt elemente de boala sau nu. Oboseala dintr-o boala de ficat avansata este identica cu oboseala data de suprasolicitare sau lipsa odihnei, iar medicul poate diferentia cele doua elemente.

    Dr Ditoiu Alecse Valerian

    2 Responses to “Oboseala, insomnia, nelinistea..”

    1. maria Says:

      Buna ziua.Am urmatoarele simptome :bolboroceli in burta ,lipsa poftei de mancare,greata uneori,balonare,arsuri in stomac dimineata ameteli oboseala am si slabit in ultima perioada dar am avut si multe examene ce poate fi

    2. ILIANA Says:

      ASI DORI SA STIU DACA IN ROMANIA A INCEPUT CINEVA STUDIUL CU TRIPLA TERAPIE PENTRU HEPATITA C,DACA SESUPORTA MAI GREU CA INTERFERONUL SI RIBAVIRINA… SI DACA SE DA SI IN INCEPUT DE CIROZA…MULTUMESC

    Inainte de a posta un comentariu, cautati cu "SEARCH" de sus, in > 90% din situatii veti gasi pe site raspunsul. Daca raspunsul nu este deja pe site, el va fi postat in acest articol la "forum", daca comentariul dvs poate fi de interes general, si nu o solicitare de consult pe net. Din lipsa de timp NU dau consultatii si pareri despre cazuri medicale pe net,interpretari de analize, CT, etc, ci doar informatii medicale generale. Multumesc pentru intelegere. Dr AV Ditoiu

    hidden-hairline